고혈압1 혈압 정상수치 알아보기 혈압 정상수치는 건강 상태를 평가하는 중요한 지표입니다. 혈압은 심장이 혈액을 펌프질할 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 측정한 수치로, 정상 범위를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 혈압 정상수치의 의미와 이를 유지하기 위한 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 혈압의 기본 이해 1. 수축기 혈압수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 펌프질할 때 혈관에 가해지는 압력입니다. 혈압 측정 시 첫 번째로 나오는 수치입니다. 예를 들어, 120/80 mmHg에서 120이 수축기 혈압입니다.2. 이완기 혈압이완기 혈압은 심장이 이완하여 휴식할 때 혈관에 남아 있는 압력입니다. 혈압 측정 시 두 번째로 나오는 수치입니다. 예를 들어, 120/80 mmHg에서 80이 이완기 혈압입니다.3. 혈압 정상수치혈압은.. 2024. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
